【ジャピタルクック（完調品）】 やわらか小松菜のおひたし 太堀
かつおダシを効かせた醤油ベースのやわらかいおひたしです。
| 1食50gあたり | |||
|---|---|---|---|
| エネルギー(kcal) | 17 | 水分(g) | 45.1 |
| たんぱく質(g) | 0.7 | 脂質(g) | 0.1 |
| 炭水化物(g) | 3.3 | ナトリウム(mg) | 177 |
| カリウム(mg) | 61 | カルシウム(mg) | 47 |
| マグネシウム(mg) | 5 | リン(mg) | 18 |
| 鉄(mg) | 0.6 | 亜鉛(mg) | 0.1 |
| ビタミンC(mg) | 7 | 食物繊維(g) | 0.9 |
| 食塩相当量(g) | 0.5 | ||
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