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【食物繊維を補う食品】 大豆の華 フレーク 旭松食品

【食物繊維を補う食品】大豆の華 フレーク
無限の可能性を秘めた、大豆100%のヘルシー素材!!
小さめのフレーク状です。
温かいご飯に混ぜるなど主食としても、またサラダに和えるなど手軽にお使いいただけます。
100gあたり
エネルギー(kcal) 426 水分(g) 8.1
たんぱく質(g) 35.8 脂質(g) 21.8
炭水化物(g) 29.5 ナトリウム(mg) 4.8
カルシウム(mg) 230 鉄(mg) 7.7
食物繊維(g) 15.5    
カタログNo. 内容量 価格 税率 数量
51096 500g 850円 8%
誠屋の商品をご利用の前には必ず、かかりつけの医師、歯科医師、栄養士、看護師、薬剤師、ケアマネージャー、言語聴覚士の指導を受けてから弊社商品をご利用くださいますようお願い申し上げます。

大豆ごはん(大豆の華 フレーク使用)


【材料 4人分】
大豆の華(フレーク)・・・・・30g
炊き立てご飯・・・・・3合
塩・・・・・適量

【作り方】
①炊き上がったご飯に「大豆の華」を乾物のまま入れ、5分程蒸らす。
②好みで塩を混ぜ合わせる。

※お好みで市販の混ぜご飯の素やしらす干し、グリーンピースを加えてもおいしくいただけます。
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商品カテゴリ、大豆の華 フレーク

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